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Mon 1er carnaval d’articles : Ce jour où j’ai surmonté ma peur

Bonjour à tous, On se retrouve aujourd’hui pour un article un peu différent des autres, puisqu’il s’agit de réunir plusieurs blogueurs autour d’un thème commun, c’est ce qu’on appelle un carnaval d’articles ou événement inter-blogueurs. Je vous propose comme thème « Ce jour où j’ai surmonté ma peur ». Pourquoi ce thème ? Pour montrer aux lecteurs …

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Mes 4 techniques pour relâcher la pression et se relaxer

Cet article « Mes 4 techniques pour relâcher la pression et se relaxer » participe au carnaval d’articles sur le thème “Quand je Lâche la Pression et me Relaxe” organisé par le blog Trading et Psychologie. J’ai particulièrement apprécié l’article Trader calme de ce blog. En effet j’avoue être subjuguée par le calme des traders. Je deviendrais …

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Panic Away : comment mettre fin aux crises d’angoisse et à l’anxiété généralisée [Résumé]

Panic Away : comment mettre fin rapidement aux crises d’angoisse et à l’anxiété généralisée (How to stop panic attacks and end general anxiety fast) est un livre en anglais écrit par Barry McDonagh en 2010. Bonjour à toi, Je suis ravie de te retrouver pour le deuxième résumé de mon défi fou : lire et …

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DARE : la nouvelle méthode pour stopper l’anxiété et les crises d’angoisse [Résumé]

DARE : la nouvelle méthode pour stopper l’anxiété et les crises d’angoisse est un livre écrit par Barry McDonagh en 2015. Bonjour à toi, Je suis ravie de te retrouver pour le premier résumé de mon défi fou : lire et résumer 52 contenus sur l’anxiété. DARE est un livre en anglais, écrit par Barry …

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Mon défi fou : lire et résumer 52 contenus (livres, podcasts, vidéos) sur l’anxiété

Bonjour cher lecteur. Ici Delphine. Je suis ravie de t’accueillir sur ce blog.y J’espère qu’il te plaira et surtout qu’il t’aidera. Pour démarrer ce blog, j’ai décidé de me lancer un défi fou : résumer 52 contenus (livres, vidéos, podcasts) sur l’anxiété. Au fait, si tu veux en savoir plus sur moi et ma petite …

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