Fatigué(e) par les angoisses, les ruminations, les attaques de panique ?
Libérez vous de l’anxiété et retrouvez votre vie d’avant
Une vie sans trouble anxieux est possible et n’attend plus que vous
Souffrez vous d’anxiété ?
01.
Crises d’angoisse
Attaques de panique, crises de panique, spasmophilie.
02.
Trouble Anxieux Généralisé
TAG, anxiété généralisée
03.
Pensées intrusives
Ruminations, pensées anxiogènes, pensées négatives
04.
Anxiété sociale
Phobie sociale
Comment je peux vous aider à vous libérer
01.
Guide gratuit
Téléchargez votre guide « 6 actions pour diminuer l’anxiété et stopper les crises d’angoisse »
02.
Programmes en ligne
Deux programmes actuellement disponibles : Se libérer de l’anxiété, et Fini les crises d’angoisse et attaques de panique !
03.
Accompagnements individuels
Je vous propose des séances d’accompagnement individuel personnalisées et adaptées
La guérison se situe au centre de toutes les sensations que vous redoutez le plus
Claire Weekes
Qui suis-je ?
J’aide les personnes souffrant de trouble anxieux à s’en sortir depuis mai 2020.
Pair aidante, c’est justement parce que je l’ai vécu que je peux vous comprendre et vous soutenir
Livres
6 actions pour diminuer l’anxiété et stopper les crises d’angoisse
Gratuit
Témoignages
Ce qu’ils pensent de Guérir l’anxiété
Juste un petit message pour te remercier. Tout ce que tu as pu écrire sur ton blog m’a tellement aidé ! J’ai des troubles paniques et de l’anxiété (pas généralisée). Je me retrouver maintenant seul dans mon appartement à dire à voix haute : « je souhaite avoir des idées anxieuses s’il vous plaît » et ça me fait bien rire de voir comment on peut inverser la tendance et reprendre le dessus !
Je n’ai pas l’habitude d’envoyer ce genre de messages mais je voulais juste vous dire merci Delphine, merci pour tout ce que vous offrez comme contenu. Je sens que les choses changent, que je change grâce à vos mots. J’aimerais appuyer sur avance rapide tellement j’ai hâte de voir où tout ça va me mener mais je sais que tout le processus compte, même les moments durs. On voit bien que vous savez de quoi vous parlez.
Après plusieurs années de recherche, jamais je n’ai vu toutes les méthodes dont tu parles sur l’anxiété, et des méthodes qui fonctionnent. Dès que j’ai des pensées angoissantes je m’imagine Mr Bean qui me parle et j’en souris. Merci Delphine pour tout les connaissances que tu m’as apportées et qui m’aident.
Démarrez maintenant
N’attendez plus, la solution est là, à portée de clic.
Prêts à transformer votre relation à l’anxiété ?
- Avez-vous déjà tout essayé sans succès ?
- Continuez-vous à rechuter, encore et encore, sans comprendre pourquoi ?