À propos

Découvrez pourquoi vous aider est devenue ma mission

ma mission

changer le regard sur l’anxiété

Depuis 2020 j’ai aidé des centaines de personnes à surmonter leurs troubles anxieux grâce à des méthodes innovantes et qui fonctionnent vraiment?

J’ai la conviction que l’anxiété est mal traitée, mal comprise et mal considérée. Que les médicaments ne sont pas une solution viable à long terme. Que tout part de la peur de la peur et que c’est ça qu’il faut « traiter ».

Mon histoire

J’ai toujours été une enfant anxieuse, et mes premières crises d’angoisse sont apparues à l’adolescence.
Je n’ai pas compris ce qui m’arrivait et je ne savais pas vers qui me tourner.
Mon anxiété a culminé vers l’âge de 23 ans où suite à un changement de vie, j’ai développé de l’anxiété généralisée et un trouble panique avec agoraphobie.
Après 2 ans de reconquête, je suis complètement libre et je veux partager mes découvertes avec vous.

Mes certifications

Psycho-praticienne certifiée TCC – 2022
Secouriste en Santé Mentale (PSSM) – 2024
Formation à la thérapie ACT par Russ Harris – 2024

Ma vie d’avant

Je suis diplômée d’un Master en Chimie et j’ai travaillé quasiment 10 ans dans l’univers de la formulation et réglementation cosmétique, ainsi que dans la règlementation des déchets.

Quelques infos sur moi

Je viens de l’Ouest de la France

Je suis née à Angers et j’habite aujourd’hui près de Nantes

Vie perso

Je suis mariée, et maman d’une petite fille et d’un chat
Je suis fille unique mais ça ne me dérange pas !

Mes passions

Harry Potter !
Mais aussi la lecture, le cinéma, faire des puzzles…Je suis une vraie introvertie

J’aime créer

J’ai déjà fait du tricot, du crochet, de la couture, de la peinture, du dessin…J’adore ça !

Agissez maintenant

Rejoignez la communauté des anxieux libérés dès aujourd’hui

Il est enfin temps de reprendre le contrôle de votre vie !

Commencer maintenant