GUIDE GRATUIT : 6 actions pour diminuer l’anxiété et stopper les crises d’angoisse
– comment stopper une crise d’angoisse en 21 secondes
– les aliments à éviter car ils rendent anxieux
– 2 exercices pour revenir au moment présent
– comment diminuer son stress, mieux dormir et se relaxer
– un moyen simple et gratuit de diminuer son anxiété
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