Anxiété et Problèmes Digestifs : Il y a un lien entre les 2, et ce n’est PAS ce que vous croyez !
L’anxiété peut être causée par des problèmes digestifs et un dérèglement du microbiote, et pas forcément l’inverse comme on le […]
L’anxiété peut être causée par des problèmes digestifs et un dérèglement du microbiote, et pas forcément l’inverse comme on le […]
Aujourd’hui, découvrez le parcours inspirant de Céline, membre du programme « Se libérer de l’anxiété ». Après la naissance de son premier
Peut-on mourir d’une crise d’angoisse ? C’est une question qui tourmente de nombreuses personnes confrontées à des épisodes de panique aiguë
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Perte de poids à cause de l’anxiété et du stress : comment s’en sortir ? Lire l’article »
Comment savoir si je suis anxieux ? Vous vous sentez parfois submergé par un sentiment d’inquiétude persistant ou des angoisses sans
Comment savoir si je suis anxieux ? Lire l’article »
De nombreuses personnes ont des tremblements pendant une crise d’angoisse. On peut vraiment trembler de tous ses membres de façon
Tremblement pendant ou après une crise d’angoisse : est-ce normal ? Lire l’article »
“Bonjour à tous, je suis contente de pouvoir partager mon expérience avec la formation de Delphine qui m’a vraiment beaucoup beaucoup beaucoup apporté : Il y a certaines choses que je mettais déjà en place, mais là, ça m’a renforcée dans l’idée qu’elles étaient bonnes : La relaxation, la méditation, la bonne nourriture, la bonne hygiène de vie, le sport, etc. Mais surtout, ce qui m’a beaucoup aidée, c’est de comprendre le mécanisme de la peur. Donc de la dédramatiser, de l’anéantir, une fois qu’on a compris. Il y a d’autres choses aussi qui m’ont aidée. Comprendre que le corps a toujours tendance à rechercher son équilibre d’origine. Vivre l’instant présent, enfin beaucoup, beaucoup d’autres choses que je mets donc en pratique. Et je pense que c’est là la clé, c’est-à dire que ces outils, si vous ne les mettez pas en pratique, il ne faudra pas beaucoup attendre de résultats. C’est donc l’investissement que vous mettrez dans la formation qui vous permettra d’en tirer le meilleur profit. Je trouve que cette formation a un très bon rapport qualité-prix parce que ce qu’on laisse chez un psychologue ou un psychiatre, c’est infiniment plus et avec pratiquement pas de choses concrètes, si ce n’est un discours comme ça, non efficace. Voilà, c’est vrai que ça fait bizarre que la formation soit terminée. On a l’impression de quitter une amie. Par contre, je sais que, et ça aussi j’apprécie énormément, c’est que je peux rester en contact par mail. Et surtout, j’ai tous les cours et voilà. Donc moi, je ne suis pas complètement sortie d’affaires, mais je vais beaucoup, beaucoup, beaucoup mieux. Voilà, merci Delphine. » Cliquez-ici pour vous inscrire et vivre la même
Se libérer de l’anxiété : le témoignage d’Anne Lire l’article »
Recommanderais-tu le Programme Se libérer de l’anxiété à un ami ? Bien sûr que je recommanderais le programme à une
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“Je voulais témoigner aujourd’hui, j’ai suivi la formation de Delphine en ligne pendant 3 mois. Je souffre d’un trouble anxieux
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“J’ai envie de réaliser ce témoignage pour montrer à toutes les personnes qui comme moi souffrent d’un trouble anxieux généralisé
Se libérer de l’anxiété : le Témoignage de Céline Lire l’article »
“Je voulais te dire un grand grand grand MERCI. Je t’ai connue vers la fin d’un très long parcours de crises
Se libérer de l’anxiété : le Témoignage de Carole Lire l’article »
“Je voulais faire un retour positif sur la formation Se libérer de l’anxiété. C’est une formation qui m’a vraiment aidé,
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