Crise de tachycardie récurrente, que se passe t’il ? [Réponse à vos questions]
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Plus envie de rien : comment s’en sortir ? 10 pistes bienveillantes et efficaces pour retrouver la motivation et le plaisir [+ vidéo/podcast]
Vous n’avez plus envie de rien et vous vous demandez : mais comment s’en sortir ? N’avoir plus aucune motivation, aucun intérêt, aucune énergie c’est très difficile car on s’en veut et on se dévalorise. Mais ce n’est pas de votre faute, vous n’avez pas demandé à ressentir cela. Explorons ensemble dans cet article les causes de
Crises d’angoisses les 7 erreurs à éviter (+1) [+vidéo/podcast])
Crises d’angoisses : les 7 erreurs à éviter ! Je vous propose de découvrir dans cet article les 7 erreurs à éviter pendant les crises d’angoisses, ainsi qu’une erreur bonus qui j’en suis sûre vous surprendra. A votre avis quels sont ces erreurs à éviter ? Pourquoi je fais une crise d’angoisse ou crise de
Crises d’angoisses les 7 erreurs à éviter (+1) [+vidéo/podcast]) Lire la suite »
Crise d’angoisse : tous les symptômes expliqués [+podcast/vidéo]
Lors d’une crise d’angoisse, vous êtes terrifié par vos symptômes physiques et vos pensées ? Vous avez l’impression d’avoir un problème grave et vous ne savez pas d’où viennent toutes ces sensations ? Vous avez l’impression que votre corps est incontrôlable ? Je vous comprends j’en suis moi aussi passé par là et j’étais totalement
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Comprendre l’Acceptation radicale grâce au Seigneur des Anneaux [vidéo]
Bonjour à toi, Aujourd’hui je te propose la traduction d’une vidéo sur le concept d’acceptation radicale et comment ce concept est expliqué dans la trilogie de films Le Seigneur des Anneaux. J’ai découvert cette vidéo sur la chaîne YouTube américaine Cinema Therapy que je t’encourage à aller voir si tu comprends l’anglais. Cette chaîne explique
Comprendre l’Acceptation radicale grâce au Seigneur des Anneaux [vidéo] Lire la suite »