Le Stoïcisme comme outil contre l’anxiété : Techniques et Philosophie
Le stoïcisme, né dans la Grèce antique, n’est pas seulement une théorie philosophique abstraite, mais une pratique de vie. Ses enseignements, centrés sur la maîtrise de soi, la résilience et la paix intérieure, sont étonnamment pertinents pour notre époque. Dans un monde où l’agitation et l’incertitude semblent régner en maîtres, l’anxiété s’est imposée comme une […]
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