J’ai guéri mon anxiété : mon Témoignage de Guérison du Trouble Panique et du TAG (anxiété généralisée)

Vous vous sentez prisonnier d’une angoisse constante, envahi par des crises de panique qui paralysent votre quotidien ? Moi aussi, j’ai vécu ce calvaire.  Pendant des années, j’ai souffert de trouble panique, d’agoraphobie et d’un trouble anxieux généralisé, un état où chaque jour était une bataille contre une peur invisible. Les simples tâches quotidiennes devenaient […]

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Panic Away : comment mettre fin aux crises d’angoisse et à l’anxiété généralisée [Résumé]

Panic Away : comment mettre fin rapidement aux crises d’angoisse et à l’anxiété généralisée (How to stop panic attacks and end general anxiety fast) est un livre en anglais écrit par Barry McDonagh en 2010. Bonjour à toi, Je suis ravie de te retrouver pour le deuxième résumé de mon défi fou : lire et

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DARE : la nouvelle méthode pour stopper l’anxiété et les crises d’angoisse [Résumé]

DARE : la nouvelle méthode pour stopper l’anxiété et les crises d’angoisse est un livre écrit par Barry McDonagh en 2015. Bonjour à toi, Je suis ravie de te retrouver pour le premier résumé de mon défi fou : lire et résumer 52 contenus sur l’anxiété. DARE est un livre en anglais, écrit par Barry

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