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TEDx : Comment cesser d’être anxieux à propos de son anxiété [Résumé]

Comment cesser d’être anxieux à propos de son anxiété est une conférence TEDx en anglais donnée par Tim Box, un hypnothérapeute anglais en 2019. Le titre original est « How to stop feeling anxious about anxiety ». Bonjour à toi, Je suis ravie de te retrouver pour le vingt-quatrième résumé de mon défi fou : lire et résumer 52 contenus

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Comprendre l’Acceptation radicale grâce au Seigneur des Anneaux [vidéo]

Bonjour à toi, Aujourd’hui je te propose la traduction d’une vidéo sur le concept d’acceptation radicale et comment ce concept est expliqué dans la trilogie de films Le Seigneur des Anneaux. J’ai découvert cette vidéo sur la chaîne YouTube américaine Cinema Therapy que je t’encourage à aller voir si tu comprends l’anglais. Cette chaîne explique

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