Par où commencer ?

Si c’est votre première fois sur le blog, vous vous demandez sûrement « Mais par où commencer ? ». J’ai créé cette page pour vous aider 🙂

Je m’appelle Delphine, j’ai 28 ans et cela fait 6 ans que je suis guérie d’un trouble panique avec agoraphobie et d’un TAG (Trouble Anxieux Généralisé). Si tu veux en savoir plus sur moi et mon histoire, c’est par ici.

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En lançant ce blog je me suis lancée le défi de résumer 52 contenus (livres, audios, vidéos) sur l’anxiété. Si vous voulez suivre mon défi, c’est par ici.

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Si vous en avez marre de votre anxiété généralisée >> c’est par ici pour découvrir 10 solutions pour aller mieux.

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